Foto 1
Foto 2
Foto 3
Foto 4
Foto 5
Foto 6
1 / 6

Pilates in Djerba – Wohlbefinden und Entspannung am Meer | Zen-Sitzung in Djerba

4.8 12 avis
Genießen Sie eine Pilates-Sitzung in Djerba, um Ihr Wohlbefinden während Ihres Aufenthalts zu verbessern. Diese sanfte Aktivität kombiniert Atmung, Konzentration und kontrollierte Bewegungen, um die tiefen Muskeln zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Entspannung zu fördern. Die Pilates-Sitzungen in Djerba finden oft in einer ruhigen und angenehmen Umgebung statt, manchmal im Freien oder am Meer, so dass Sie eine entspannende Erfahrung genießen können, während Sie für Ihren Körper sorgen. Für alle Niveaus zugänglich, ist diese Aktivität ideal für Reisende, die während ihrer Ferien aktiv bleiben und gleichzeitig einen Moment der Entspannung genießen möchten.   Ob Anfänger oder erfahrener Praktizierender, Pilates in Djerba ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, neue Energie zu tanken und Körper und Geist in Einklang zu bringen.  Kostenlose Stornierung  – Stornieren Sie bis zu 24 Stunden im Voraus für eine vollständige Rückerstattung    Jetzt buchen, später bezahlen  – Flexibel bleiben, keine Anzahlung erforderlich    Dauer 1 bis 2 Stunden  – Überprüfen Sie die Verfügbarkeit für die Abfahrtszeiten    Mehrsprachiger Guide  – Verfügbar auf Arabisch, Französisch, Englisch, Deutsch und Italienisch
Durée1 Stunde
TypAuthentiques
BilletMobile
LanguesFR, EN +5
AnnulationGratuite 24h

Pilates in Djerba – Wohlbefinden und Entspannung am Meer | Zen-Sitzung in Djerba

4.8 (12) Kommentare

Der unterhaltsamste Ausflug in Djerba

Ausgezeichnetaus 12 Bewertungen
4.8/5
100% der Gäste empfehlen

Dauer

1 Stunde

Aktivitätart

Authentiques

Gruppengröße

50 Personen

Standort

Djerba

Dauer1 Stunde
AktivitätartAuthentiques
TicketMobile ticket
SprachenFR, EN + 5 more

Genießen Sie eine Pilates-Sitzung in Djerba, um Ihr Wohlbefinden während Ihres Aufenthalts zu verbessern. Diese sanfte Aktivität kombiniert Atmung, Konzentration und kontrollierte Bewegungen, um die tiefen Muskeln zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Entspannung zu fördern.

Die Pilates-Sitzungen in Djerba finden oft in einer ruhigen und angenehmen Umgebung statt, manchmal im Freien oder am Meer, so dass Sie eine entspannende Erfahrung genießen können, während Sie für Ihren Körper sorgen. Für alle Niveaus zugänglich, ist diese Aktivität ideal für Reisende, die während ihrer Ferien aktiv bleiben und gleichzeitig einen Moment der Entspannung genießen möchten.

 

Ob Anfänger oder erfahrener Praktizierender, Pilates in Djerba ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, neue Energie zu tanken und Körper und Geist in Einklang zu bringen.

annulation-gratuite.png  Kostenlose Stornierung  – Stornieren Sie bis zu 24 Stunden im Voraus für eine vollständige Rückerstattung
 
reservez-maintenant-payer-plus-tard.png  Jetzt buchen, später bezahlen  – Flexibel bleiben, keine Anzahlung erforderlich
 
duree.png  Dauer 1 bis 2 Stunden  – Überprüfen Sie die Verfügbarkeit für die Abfahrtszeiten
 
guide.png  Mehrsprachiger Guide  – Verfügbar auf Arabisch, Französisch, Englisch, Deutsch und Italienisch

Déroulement de l'excursion

1 / 8
1
Begrüßung der Teilnehmer:
Wellness-Bereich oder Strand: herzlicher Empfang und Vorstellung der Pilates-Stunde.
2
Aufbau & Vorbereitung:
Auslegen der Matten, Vorbereitung des Materials und ein Moment der Entspannung vor dem Start.
3
Sanftes Aufwärmen:
Atemübungen, Mobilitäts- und Dehnübungen zur Vorbereitung des Körpers.
4
Pilates-Stunde:
Abfolge angepasster Übungen zur Kräftigung des Körpers, Verbesserung von Haltung und Flexibilität.
5
Entspannungsmoment am Meer:
Übungen in ruhiger Atmosphäre mit Meerblick und erfrischender Meeresluft.
6
Dehnübungen & Entspannung:
Ende der Stunde mit tiefen Dehnungen und einer geführten Entspannung.
7
Wohlfühlpause:
Freie Zeit, um die friedliche Umgebung zu genießen und sich mit dem Coach auszutauschen.
8
Ende des Erlebnisses:
Ende der Stunde in zen-artiger und revitalisierender Atmosphäre in Djerba.

Déroulement de l'excursion

Begrüßung der Teilnehmer:
Étape 1/8
1
Begrüßung der Teilnehmer:
Wellness-Bereich oder Strand: herzlicher Empfang und Vorstellung der Pilates-Stunde.
Aufbau & Vorbereitung:
Étape 2/8
2
Aufbau & Vorbereitung:
Auslegen der Matten, Vorbereitung des Materials und ein Moment der Entspannung vor dem Start.
Sanftes Aufwärmen:
Étape 3/8
3
Sanftes Aufwärmen:
Atemübungen, Mobilitäts- und Dehnübungen zur Vorbereitung des Körpers.
Pilates-Stunde:
Étape 4/8
4
Pilates-Stunde:
Abfolge angepasster Übungen zur Kräftigung des Körpers, Verbesserung von Haltung und Flexibilität.
Entspannungsmoment am Meer:
Étape 5/8
5
Entspannungsmoment am Meer:
Übungen in ruhiger Atmosphäre mit Meerblick und erfrischender Meeresluft.
Dehnübungen & Entspannung:
Étape 6/8
6
Dehnübungen & Entspannung:
Ende der Stunde mit tiefen Dehnungen und einer geführten Entspannung.
Wohlfühlpause:
Étape 7/8
7
Wohlfühlpause:
Freie Zeit, um die friedliche Umgebung zu genießen und sich mit dem Coach auszutauschen.
Ende des Erlebnisses:
Étape 8/8
8
Ende des Erlebnisses:
Ende der Stunde in zen-artiger und revitalisierender Atmosphäre in Djerba.
1 / 8

Inbegriffen/Nicht inbegriffen

Inbegriffen
Pilates-Sitzung unter der Leitung eines professionellen Trainers
Matten und notwendige Ausrüstung
Matten und notwendige Ausrüstung
Entspannungsmoment in einer angenehmen Umgebung
Transport nach Wahl
Nicht inbegriffen
Transport vom Hotel
Getränke oder Snacks
Persönliche Ausgaben

FAQs

Ist Pilates für Anfänger geeignet?
Ja, die Sitzungen sind für alle Niveaus geeignet, auch für Anfänger.
Muss ich meine eigene Ausrüstung mitbringen?
Nein, Matten und notwendige Ausrüstung werden in der Regel gestellt.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert in der Regel etwa eine Stunde.
Wird Pilates drinnen oder draußen praktiziert?
Die Sitzungen können in einem Studio, im Hotel oder manchmal im Freien stattfinden.

Bewertungen von Gästen

4.8
12 Bewertungen

Bewertungen nur für Djerba Guide Reisende

Nur Reisende, die eine Buchung über Djerba Guide getätigt haben, können eine Bewertung abgeben. Sie erhalten nach Ihrer Reise einen persönlichen Link per E-Mail.

4.8/5
Ausgezeichnet
12 verifizierte Bewertungen
Ausgezeichnet
10
Sehr gut
2
Durchschnittlich
0
Schlecht
0
Schrecklich
0
🔥 Top 10 Aktivitäten in Djerba
ab 25 € 20 € / pers.
Speichern 20% mit diesem Angebot
Choisissez le nombre de participants, la date et le transfert
Sélectionnez vos options pour voir le prix total
{{ type.name }}
{{ type.desc }}
Kostenlos {{ type.display_price }}
Gäste

Zusatzpreise:

{{ type.price_html }}
({{ type.price_type }})
{{ type.price }}%
{{ formatMoney(type.price) }}
  • {{ total_price_html }}
  • {{ pay_now_price_html }}
Verfügbarkeit prüfen
up to 24 hours before the start of the experience (local time)

Jetzt reservieren, später bezahlen
Reservieren Sie jetzt Ihren Platz und zahlen Sie später, mit voller Flexibilität.
Cancellation policy
Kostenlose Stornierung
24 hours before
Under 24 hours
100% refund
No refund
You can cancel up to 24 hours before the experience and receive a full refund.
  • To receive a full refund, you must cancel more than 24 hours before the start time of the experience.
  • If you cancel less than 24 hours before the start time of the experience, the amount you paid will not be refunded.
  • Any changes made less than 24 hours before the start time of the experience will not be accepted.
  • Cut-off times are based on the experience's local time.
Jetzt reservieren, später bezahlen

Halten Sie Ihre Reisepläne flexibel: Reservieren Sie jetzt und zahlen Sie später. Das Zahlungsdatum hängt von der gewählten Methode ab.

Sie können auch früher bezahlen, wenn Sie möchten.

25 € 20 € / pax
Kostenlose Stornierung